美と関係するケイ素

ケイ素についてお勉強してきました。

ケイ素とはここ最近、海外でも流行している美には欠かせないものです。

詳しくご説明すると、地球上で酸素の次に多い元素で、皮膚や髪の毛・骨・爪・臓器・器官をつくる、必須のアミノ酸です。

しかし２０代をピークに減少し、３０・４０代では生まれた時の約半分に減り、様々なエイジング減少の要因になります。

ケイ素の効果とは、、、

１、酸化を遅くすることが可能です。人間は酸化することにより様々な老化減少が出てきますが、ケイ素は酸化を遅くすることが可能です。

その結果、美肌、シミシワ予防に！！

２、骨密度アップ。ケイ素は骨の３３%もの割合を占めているので骨密度が上がり、爪や歯の強化も！！

３、善玉菌の活動を活性し便秘改善や代謝アップ

４、有毒物除去力がある。

水道水には必ず塩素が含まれています。塩素が体内に入ると腸内細菌が減り死んでしまうそうです。沸騰すると良いと思っていた私ですが、トリハロメタンが増えてより体に悪いそうです。

塩素を除去したり農薬を除去してくれます！！

５、ダイエット効果。

人間の体温を３６、５度としたら、鳥は４２度・豚は３９度・牛は３８度でしか解けないので体内にたまり、コレステロールが上がり・動脈硬化・体重増加になります。

ケイ素は油を乳化し、脂肪分を体外に排出しやすくなります。

他にも様々な、効果があるのですが、詳しくはお尋ねください！！

一般市場にある、ケイ素含有量は、９７mg/ℓ（５０mlで４０００円前後）

美容室で扱っているものは８００mg/ℓ（７４mlで４０００円、約３０日分）

こんなにいいことずくしなので、今月からこちらを飲んでみようと思います！！